2021.08.25

スタッフブログ

ウォーキング

運動不足解消とダイエットのためにウォーキングを始めました。
朝と夕方に30分、家の近所を歩いています。
始めて1ヵ月ですが、歩くのが楽しくなってきました。
これからは、もう少し歩く時間を増やしたいと思います。